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Saiba como salvar sua vida em caso de ataque cardíaco se você estiver sozinho
Digamos que é 7.25pm e você está indo para casa (sozinho, é claro) depois de um dia estranhamente difícil no trabalho.
Você está realmente cansado, chateado e frustrado.
De repente, você começa a experimentar dor severa em seu peito que começa a arrastar para dentro de seu braço e até dentro de sua mandíbula. Você está apenas a cerca de cinco km do hospital mais próximo da sua casa.
Infelizmente você não sabe se você conseguirá chegar tão longe.
Você foi treinado em CPR, mas o cara que ensinou o curso não lhe disse como executá-lo em si mesmo.
COMO SOBREVIVER A UM ATAQUE CORAÇÃO QUANDO SOZINHO? Uma vez que muitas pessoas estão sozinhas quando sofrem um ataque cardíaco sem ajuda, a pessoa cujo coração está batendo indevidamente e quem começa a se sentir fraca você tem apenas cerca de 10 segundos antes de perder a consciência.
No entanto, essas vítimas podem se ajudar a tossir de forma repetida e muito vigorosa. Uma respiração profunda deve ser tomada antes de cada tosse e a tosse deve ser profunda e prolongada, como quando produzem escarro no fundo do tórax. Uma respiração e uma tosse devem ser repetidas a cada dois segundos sem soltar até que a ajuda chegue, ou até o coração se sentir batendo normalmente novamente.
As respirações profundas recebem oxigênio nos pulmões e os movimentos de tosse espreitam o coração e mantêm o sangue circulante. A pressão sobre o coração também ajuda a recuperar o ritmo normal. Desta forma, vítimas de ataque cardíaco podem chegar ao hospital.
Diga a tantas outras pessoas quanto possível sobre isso. Contribua enviando essa matéria para seus amigos e familiares você pode ajudar salvar muitas vidas.
COMO IDENTIFICAR OS SINTOMAS DE INFARTO?
1- Pressão ou dor no peito
2- Dor ou desconforto em um ou nos dois braços, nas costas, pescoço e estômago
3- Falta de ar
4- Suor frio, náuseas e dor de cabeça
Assim como nos homens, os sintomas mais comuns de infarto em mulhes é a dor no peito e desconforto. Mas as mulheres são mais suscetíveis de experimentarem os outros sintomas como dificuldade de respirar, náuseas ou vômito e dor nas costas.
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