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Home > Saúde > Especialista dá dicas sobre como lidar de forma segura com a febre
20/08/2025 09:44:42

Especialista dá dicas sobre como lidar de forma segura com a febre

 Hidratação, repouso e uso correto de antitérmicos estão entre as principais recomendações

 

A febre é um aviso de que algo no corpo não está funcionando direito. Para os adultos, considera-se febre temperaturas acima de 37,8?°C. E qualquer mudança nesse nível deve ser acompanhada com cuidado. Independentemente da idade, é preciso buscar assistência médica caso esteja associada a sinais preocupantes, como convulsões, surgimento de manchas na pele, vômitos frequentes, irritabilidade intensa ou desânimo e dificuldade para respirar ou se alimentar.


Nesses momentos, é importante manter a pessoa hidratada, oferecendo bastante água e líquidos leves, como chás ou sucos naturais. “É preciso estar ciente de que não é recomendável dar banhos gelados ou com álcool, pois causa choque térmico. O ideal é morno. Cobrir a pessoa excessivamente também está incorreto, pois aumenta ainda mais a temperatura corporal. E não se deve usar antitérmicos abusivamente”, afirma Andrea Belfort, enfermeira e professora do curso de Enfermagem da UNAMA Rio Branco.


O repouso também é essencial para ajudar o organismo a se recuperar. "Se a febre passar de 39,5°C e não diminuir mesmo com o uso de antitérmicos ou ela durar mais de três dias sem uma causa aparente, é importante procurar um médico. Enquanto isso, para ajudar a aliviar os sintomas, é recomendado se manter bem hidratado e consumir bebidas e alimentos leves e nutritivos, como água, água de coco, chás, caldos e comidas fáceis de digerir”, esclarece a enfermeira.


Crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas devem receber atenção especial em caso de febre. “Para bebês com menos de 3 meses, considere quando a temperatura atingir 37,8°C ou mais. Para crianças entre 3 meses e 3 anos, é quando chega a 39°C ou se durar mais de dois dias”, pontua.


A avaliação profissional ajuda a identificar a causa e indicar o tratamento mais adequado. Quando a febre surge, o ideal é conferir a temperatura usando um termômetro e ficar em alerta aos indícios de desidratação, como redução na quantidade de urina, ressecamento da boca ou olhos encovados.

 

Imagem: Istock!

 



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